Zdrowie

Nadwaga jest coraz bardziej powszechnym problemem we współczesnym społeczeństwie. Brak aktywności fizycznej, niezdrowa dieta, wysoko przetworzona żywność, która zalewa nas z każdej strony - przyczyn nadwagi i otyłości może być wiele. Walkę z nimi warto zacząć jak najwcześniej. Odchudzanie...

Rozpoznanie potrzeb ukochanego maluszka jest niezwykle istotne w pierwszym okresie po urodzeniu. Naturalne mleko matki wprawdzie zawiera szereg odżywczych składników niezbędnych do prawidłowego rozwoju, lecz nie wszystkie związki chemiczne pojawiają się w pokarmie w odpowiedniej ilości. Uzupełnienie niedoborów zapewniają...

Pomagają oczyścić organizm z toksyn, mogą wpływać na wzrost energii, a przy okazji wspaniale smakują. O jakich produktach mowa? To zdrowe herbaty, które przebojem wdarły się do oferty sklepów specjalizujących się w sprzedaży suplementów diety. Stanowią uzupełnienie asortymentu i...

Gdy tylko skończysz czytać to zdanie, spróbuj na chwilę zamknąć oczy i wyobrazić sobie, że każdego dnia w swoim domowym biurze możesz doświadczać odprężającego masażu ciała. A czy wiesz, że takie życzenie naprawdę może się spełnić? Jak odprężyć ciało i...

Magnez jest jednym z preparatów, po który sięgamy często. To lek równie popularny co aspiryna oraz środki przeciwbólowe. Jaka jest przyczyna tego zjawiska? Kto powinien rzeczywiście przyjmować magnez? Dlaczego to ważny mikroelement podczas uprawiania różnych dyscyplin sportowych? Jaki jest...

Problem niedosłuchu wbrew pozorom nie dotyczy tylko i wyłącznie ludzi starszych czy osób z wrodzonymi wadami przewodu słuchowego. Uszkodzenia mechaniczne czy powikłania pochorobowe w każdej chwili mogą pozbawić nas optymalnego słyszenia. W takich przypadkach nieocenioną pomocą okazują się aparaty...

Zadaniem wkładek ortopedycznych jest zarówno poprawa jakości chodzenia w danym obuwiu, jak również zapobieganie powstawania chorobom stóp czy też ich leczenie. Aby jednak te czynniki mogły zostać spełnione niezbędne jest prawidłowe dobranie wkładek, jak również inwestowanie w ich jakość....

Nowoczesna stomatologia daje możliwość wszczepienia implantów zębowych pojedynczych, a także całych mostów. Dzięki komputerowemu obrazowaniu, a także nowym technikom wstawiania implantów można cieszyć się pięknym uśmiechem, bez zbędnego bólu. Jakie implanty są najlepsze? Do wykonania implantu potrzebne są surowce, które są...

Ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy to świetny sposób na zachowanie tego odcinka w odpowiedniej formie, równie ważna jest profilaktyka. Co robić, aby dbać o kręgosłup lędźwiowy każdego dnia? Po pierwsze profilaktyka Bóle i inne dolegliwości ze strony kręgosłupa lędźwiowego mogą być nadzwyczaj...

Coraz częściej zdarza się, że osoby znane z pierwszych stron gazet, aktorzy, piosenkarze czy inni celebryci decydują się na założenie aparatu ortodontycznego. I robią to nawet w dość późnym wieku. Nie powinno to jednak nikogo dziwić, ponieważ obok funkcji...